Kompleks Fibrokartilago Segitiga (TFCC) adalah struktur penting di pergelangan tangan yang terdiri dari jaringan fibrosa dan tulang rawan yang kuat. Struktur ini berfungsi sebagai penstabil untuk sisi ulnar, juga dikenal sebagai sisi jari kelingking, dari pergelangan tangan.
Seperti banyak bagian tubuh lainnya, TFCC juga rentan terhadap cedera akibat keausan alami atau trauma pada area tersebut. Patah tulang pergelangan tangan, jatuh pada tangan atau pergelangan tangan, dan cedera akibat puntiran adalah beberapa penyebab umum.
Saat Anda mengalami cedera TFCC, Anda mungkin merasakan nyeri kronis, ketidakstabilan pada pergelangan tangan, keterbatasan rentang gerak, kelemahan, dan mendengar suara klik atau letupan saat memutar atau menggerakkan pergelangan tangan. Meskipun demikian, cedera TFCC tidak selalu menunjukkan gejala dan pemindaian MRI diperlukan untuk menunjukkan robekan pada orang yang tidak memiliki nyeri atau masalah pergelangan tangan.
Ingin tahu apakah Anda berisiko mengalami cedera TFCC? Meskipun dapat terjadi pada siapa saja dari segala usia, berikut adalah beberapa faktor paling umum yang dapat berkontribusi pada kondisi ini.
Teruslah membaca untuk mengetahui lebih lanjut.
1. Sering menggunakan tangan dan pergelangan tangan
Atlet berkinerja tinggi seperti pesenam dan pemain bisbol melakukan gerakan yang menantang dan berulang dengan tangan dan pergelangan tangan mereka. Hal ini meningkatkan kemungkinan cedera TFCC akibat trauma akut atau pembebanan berulang kronis, atau terkadang keduanya.
Meskipun salah satu cara untuk mencegah cedera TFCC adalah dengan menghindari gerakan pergelangan tangan yang berulang dan berlebihan, para atlet tidak dapat melakukannya karena profesi mereka.
2. Gaya hidup aktif
Penggemar olahraga dan pecinta kebugaran yang menjalani gaya hidup aktif juga dapat meningkatkan risiko mereka mengalami cedera TFCC. Bahkan aktivitas sederhana seperti berlari dan melompat dapat menyebabkan mereka jatuh dengan tangan atau pergelangan tangan, menghasilkan kekuatan yang cukup besar untuk merobek TFCC.
3. Usia di atas 50 tahun
Mirip dengan tendon dan ligamen lainnya di tubuh, TFCC juga mengalami keausan seiring waktu dan menjadi lebih tipis seiring bertambahnya usia. Karena jaringan yang lebih tipis lebih mudah robek, orang lanjut usia di atas 50 tahun berisiko mengalami cedera TFCC degeneratif.
Gerakan berulang yang terakumulasi dari profesi seseorang selama beberapa dekade juga dapat merusak jaringan, menyebabkan robekan yang sering muncul di kemudian hari.
4. Patah tulang pergelangan tangan
Kekuatan jatuh atau cedera yang menyebabkan patah tulang pergelangan tangan di ujung radius juga dapat disertai dengan robekan TFCC.
Pelajari lebih lanjut: Cedera Tangan & Pergelangan Tangan yang Umum Akibat Jatuh & Cara Mengobatinya
5. Kondisi peradangan
Kondisi peradangan kronis seperti artritis reumatoid dan asam urat dapat menyebabkan kerusakan pergelangan tangan seiring berjalannya waktu, yang mengakibatkan cedera TFCC. Faktanya, sebuah studi menemukan bahwa 38,9% pasien dengan artritis reumatoid berat mengalami robekan TFCC.
Pelajari lebih lanjut: Panduan untuk Artritis Tangan dan Pergelangan Tangan
6. Sindrom impaksi ulnar
Sindrom impaksi ulnar adalah kondisi bawaan yang juga dapat berkontribusi pada cedera TFCC. Ini berarti tulang lengan bawah terlalu panjang dibandingkan dengan radius, menyebabkan tekanan berlebihan pada sisi ulnar pergelangan tangan yang mempercepat keausan. Seiring terjadinya degenerasi, TFCC menjadi lebih tipis dan lebih rentan terhadap robekan.
Cari pengobatan untuk cedera TFCC Anda di Singapura hari ini
Dr Jacqueline Tan, spesialis tangan dan pergelangan tangan kami, berkomitmen untuk membantu pasien mendapatkan kembali kualitas hidup mereka dengan memberikan perawatan untuk cedera TFCC.
Dalam kebanyakan kasus, perawatan konservatif seperti imobilisasi, minum obat pereda nyeri, suntikan steroid, dan terapi fisik sudah cukup untuk membantu mengelola gejala dan memungkinkan robekan TFCC sembuh dengan sendirinya.
Namun untuk robekan TFCC yang persisten, operasi menggunakan artroskopi mungkin diperlukan.
Sebaiknya segera mencari pengobatan untuk mencegah kondisi Anda memburuk – hubungi kami untuk membuat janji temu.
