Ada banyak kondisi berbeda yang dapat menyebabkan mati rasa pada tangan Anda. Sebagian besar spesialis tangan di Singapura telah melihat pasien dengan mati rasa pada tangan dan jari akibat masalah saraf dan bahkan kekurangan nutrisi. Meskipun beberapa kondisi ini serius, yang lainnya tidak perlu dikhawatirkan.
Penyebab paling umum dari mati rasa pada tangan adalah kompresi saraf tepi pada kondisi seperti sindrom terowongan karpal, penyakit sistemik, serta trauma akut. Namun, jika kondisinya serius, seseorang biasanya akan mengalami gejala lain yang menyertai mati rasa. Jika Anda mengalami mati rasa pada jari disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, disarankan untuk mencari nasihat profesional dari spesialis tangan atau pergelangan tangan di Singapura agar mereka dapat memberikan pilihan perawatan yang ideal.
Di sini, kami membagikan lima penyebab umum mati rasa pada tangan dan jari.
1. Sindrom Terowongan Karpal
Sindrom Terowongan Karpal (CTS) adalah kondisi yang terjadi ketika seseorang melakukan gerakan berulang dengan tangan dan pergelangan tangannya, seperti mengetik atau merajut. Terowongan karpal adalah jalur sempit yang membentang di tengah pergelangan tangan Anda, dan di tengahnya terdapat saraf median. Saraf ini memberikan sensasi pada jari-jari Anda seperti ibu jari, telunjuk, tengah, dan sebagian jari manis. Ketika saraf median tertekan, hal ini dapat menyebabkan mati rasa pada jari, sehingga sulit untuk melakukan tugas sehari-hari.
Melakukan gerakan berulang menekan dan memberi tekanan pada saraf median Anda, sehingga Anda mungkin mengalami nyeri, mati rasa, dan kesemutan pada tangan atau pergelangan tangan yang terkena. Meskipun gejalanya mungkin masih tertahankan pada awalnya, CTS biasanya memburuk seiring waktu. Oleh karena itu, temui spesialis tangan atau pergelangan tangan untuk diagnosis dan perawatan dini guna menghindari perburukan. Jika CTS Anda tidak serius, spesialis tangan Anda mungkin merekomendasikan untuk memakai belat pergelangan tangan atau mengurangi aktivitas tertentu setidaknya sampai peradangan mereda. Hanya dalam keadaan tertentu dokter akan merekomendasikan operasi sebagai pilihan perawatan.
Baca selengkapnya: Sindrom Terowongan Karpal
2. Sindrom Terowongan Kubital
Saraf ulnaris adalah saraf yang berjalan dari leher Anda ke sisi kelingking tangan Anda dan bertanggung jawab atas gerakan dan fungsi tangan tertentu. Ketika cedera, hal ini dapat menyebabkan gejala seperti mati rasa pada jari, terutama yang memengaruhi jari kelingking dan jari manis. Karena saraf ulnaris tidak dilindungi oleh tulang atau otot apa pun, cedera cenderung lebih sering terjadi. Misalnya, ketika Anda membenturkan siku Anda pada sesuatu yang keras, Anda cenderung merasakan sensasi kejut – rasa sakit yang Anda rasakan ini berasal dari saraf ulnaris.
Ketika saraf ini menjadi tertekan atau teregang berlebihan di sisi dalam siku Anda, kondisi ini dikenal sebagai sindrom terowongan kubital.
Sumber: Jacksonville Orthopaedic Institute
Sindrom terowongan kubital dapat mengakibatkan gejala seperti mati rasa dan kesemutan pada tangan terutama di jari manis dan kelingking. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin juga mengalami nyeri di lengan bawah serta kelemahan pada tangan Anda saat siku ditekuk.
Tujuan utama perawatan untuk sindrom terowongan kubital adalah untuk meredakan mati rasa pada jari dan mencegah kelemahan serta kecanggungan. Oleh karena itu, spesialis tangan atau pergelangan tangan di Singapura sering merekomendasikan pilihan perawatan konservatif untuk mengobati gejalanya. Hanya ketika kelemahan otot atau atrofi terjadi, mereka akan merekomendasikan operasi sebagai pilihan perawatan.
3. Sindrom Terowongan Guyon
Juga dikenal sebagai sindrom terowongan ulnaris, ini adalah kondisi yang memengaruhi pergelangan tangan. Ini terjadi ketika saraf ulnaris yang berjalan melalui ruang yang disebut terowongan Guyon tertekan.
Sumber: Mobile Physiotherapy Clinic
Meskipun gejala sindrom terowongan ulnaris dapat memakan waktu untuk berkembang, gejala tersebut juga dapat memburuk secara progresif seiring waktu. Karena saraf ulnaris tertekan, gejala sindrom terowongan ulnaris cenderung memengaruhi tangan, pergelangan tangan, dan jari kelingking. Ini dapat meliputi:
- Nyeri dan kelemahan
- Mati rasa pada jari dan sensasi kesemutan terutama di jari kelingking dan jari manis
- Ketidakmampuan untuk memegang atau menggenggam benda dengan tangan yang terkena.
Salah satu penyebab umum sindrom terowongan ulnaris adalah perkembangan ganglion. Kista ganglion biasanya bersifat jinak dan ditandai sebagai benjolan berisi cairan yang terbentuk pada sendi pergelangan tangan Anda. Selain kista ganglion, sindrom terowongan ulnaris juga dapat disebabkan oleh trauma berulang atau tekanan pada tangan.
Karena sebagian besar sindrom terowongan ulnaris yang ditemui oleh spesialis tangan di Singapura disebabkan oleh ganglion atau kista, operasi paling sering menjadi pilihan perawatan yang direkomendasikan. Namun, jika sindrom terowongan ulnaris Anda disebabkan oleh trauma berulang, maka spesialis tangan mungkin akan meresepkan obat pereda nyeri atau terapi pijat untuk memberikan kelegaan sementara.
4. Spondilosis Servikal
Spondilosis servikal adalah istilah umum yang merujuk pada keausan terkait usia yang memengaruhi cakram tulang belakang di leher Anda. Tanda-tanda osteoartritis cenderung berkembang ketika cakram tulang belakang ini mengalami dehidrasi dan menyusut, sehingga dapat mengakibatkan perkembangan tonjolan tulang di sepanjang tepi cakram Anda. Tonjolan tulang ini dikenal sebagai taji tulang. Umumnya, spondilosis servikal adalah kondisi yang sangat umum yang memburuk seiring bertambahnya usia.
Sumber: Himalayan Yoga Academy
Kebanyakan orang tidak mengalami gejala apa pun dari spondilosis servikal. Terkadang, spondilosis servikal mengakibatkan penyempitan ruang yang dibutuhkan oleh sumsum tulang belakang dan saraf Anda untuk melewati bagian tubuh lainnya. Oleh karena itu, jika sumsum tulang belakang atau akar saraf ini terjepit, Anda mungkin mengalami gejala seperti:
- Kesemutan, mati rasa pada jari, dan kelemahan pada tangan, kaki, atau telapak kaki Anda
- Kurangnya koordinasi dan kesulitan berjalan
Disarankan untuk mencari perhatian medis dari dokter atau spesialis tangan di Singapura jika Anda mengalami mati rasa atau kelemahan yang muncul secara tiba-tiba di tangan Anda. Meskipun perawatan untuk spondilosis servikal sering bergantung pada tingkat keparahan tanda dan gejala Anda, tujuan utamanya adalah untuk meredakan nyeri dan membantu Anda mempertahankan aktivitas normal Anda. Beberapa pilihan perawatan meliputi obat oral dan terapi fisik; hanya ketika perawatan konservatif gagal, atau jika kondisi Anda memburuk, dokter akan merekomendasikan operasi.
5. Cedera Saraf Tepi
Saraf tepi di tubuh Anda mengirimkan pesan dari otak dan sumsum tulang belakang untuk membantu Anda melakukan berbagai tindakan. Misalnya, jika Anda merasakan bahwa sesuatu terasa panas saat disentuh, saraf tepi Anda akan mengirimkan pesan ke otak Anda dan kemudian ke tangan untuk menariknya dari benda panas tersebut. Ketika saraf-saraf ini terpengaruh, Anda mungkin mengalami gejala seperti mati rasa pada jari, yang menunjukkan bahwa komunikasi antara saraf dan otak Anda terganggu.
Memiliki cedera saraf memengaruhi kemampuan otak Anda untuk berkomunikasi dengan otot dan organ Anda. Karena saraf tepi terbuat dari serat yang disebut akson dan diisolasi oleh jaringan di sekitarnya, saraf tersebut rapuh dan mudah rusak.
Biasanya ada tiga penyebab cedera saraf tepi:
- Cedera akibat kecelakaan, seperti jatuh dapat meregangkan, menekan, meremukkan, atau bahkan memotong saraf.
- Kondisi medis seperti diabetes dan sindrom terowongan karpal
- Penyakit autoimun seperti lupus dan rheumatoid arthritis
Gejala cedera saraf tepi sering berkisar dari ringan hingga berat yang dapat membatasi mobilitas Anda. Disarankan untuk menemui spesialis tangan sesegera mungkin jika Anda mengalami kelemahan, kesemutan, mati rasa, atau bahkan kehilangan sensasi total pada anggota tubuh. Cedera saraf memiliki peluang penyembuhan yang lebih baik jika tidak terpotong, namun jika saraf telah terputus sepenuhnya, mungkin sulit untuk diobati, dan terkadang spesialis tangan Anda akan merekomendasikan operasi sebagai pilihan perawatan.
Kesimpulan
Segera cari pertolongan medis jika mati rasa pada jari di tangan Anda tidak hilang dalam beberapa hari atau jika menyebar ke bagian tubuh lainnya. Dengan mengunjungi spesialis tangan sesegera mungkin, Anda akan memiliki peluang lebih tinggi untuk pulih dan kembali menjalani rutinitas normal Anda.
Hubungi spesialis tangan kami, Dr Jacqueline, di Advanced Hand Centre hari ini untuk mengetahui pilihan perawatan yang tersedia untuk kondisi Anda.
Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)
Apa arti mati rasa pada tangan biasanya?
Mati rasa pada tangan dapat terjadi ketika saraf tertekan, teriritasi, atau cedera. Ini juga dapat terkait dengan kondisi yang memengaruhi pergelangan tangan, siku, leher, atau saraf di tangan.
Apakah mati rasa pada tangan perlu dikhawatirkan?
Mati rasa sesekali dapat terjadi akibat postur tubuh atau tekanan pada tangan. Namun, jika terus muncul kembali, berlangsung lebih lama, atau disertai kelemahan, kesemutan, atau kekuatan genggaman yang berkurang, sebaiknya diperiksakan.
Mengapa jari-jari saya terasa mati rasa di malam hari?
Mati rasa pada jari di malam hari dapat terjadi ketika pergelangan tangan atau siku tetap tertekuk selama tidur. Hal ini dapat memberi tekanan pada saraf dan mungkin terkait dengan kondisi seperti sindrom terowongan karpal atau sindrom terowongan kubital.
Jari mana yang biasanya terkena sindrom terowongan karpal?
Sindrom terowongan karpal biasanya memengaruhi ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, dan sebagian jari manis. Beberapa orang mungkin juga merasakan kesemutan, ketidaknyamanan, atau genggaman yang lebih lemah.
Mengapa jari manis dan jari kelingking saya mati rasa?
Mati rasa pada jari manis dan jari kelingking mungkin terkait dengan saraf ulnaris. Saraf ini dapat tertekan di sekitar siku atau pergelangan tangan, menyebabkan kesemutan atau berkurangnya sensasi pada jari-jari tersebut.
Kapan saya harus menemui spesialis tangan untuk mati rasa pada tangan?
Anda dapat mempertimbangkan untuk menemui spesialis tangan jika mati rasa berlanjut, memengaruhi aktivitas sehari-hari, menyebabkan kelemahan, atau semakin memburuk. Pemeriksaan dini dapat membantu mengidentifikasi penyebab dan memandu perawatan yang sesuai.
