Pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang menyebabkan sensasi kesemutan atau nyeri di jari dan tangan Anda? Carpal tunnel syndrome atau cubital tunnel syndrome mungkin menjadi penyebabnya. Keduanya adalah kondisi yang terjadi ketika salah satu saraf utama di tangan atau lengan bawah Anda tertekan, menyebabkan gejala seperti mati rasa dan kesemutan di jari, nyeri yang dapat menjalar ke lengan, kelemahan otot, dan kecanggungan. Jika tidak ditangani, gejala dapat memburuk dan bahkan dapat menyebabkan kerusakan saraf permanen.
Namun, penyebab pasti carpal tunnel syndrome dan cubital tunnel syndrome tidak diketahui, yang dapat membingungkan bagi kebanyakan orang. Yang kami ketahui adalah ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda mengalami salah satu dari kedua kondisi tersebut.
Kami akan membahas tujuh faktor umum yang dapat berkontribusi pada carpal tunnel syndrome dan cubital tunnel syndrome dalam artikel ini – baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.
1. Keturunan
Carpal tunnel syndrome adalah kondisi kompleks yang biasanya tidak diturunkan, tetapi memiliki anggota keluarga atau kerabat dengan kondisi tersebut dapat meningkatkan kemungkinan Anda mengalaminya. Hal ini karena perbedaan anatomi seperti terowongan karpal yang lebih kecil dapat diturunkan dalam keluarga, menyisakan sedikit ruang bagi saraf dan mengakibatkan kompresi.
2. Penggunaan tangan atau siku secara berulang
Mengulangi gerakan tangan, pergelangan tangan, atau siku yang sama dapat menyebabkan tendon Anda membengkak, memberikan tekanan pada saraf. Oleh karena itu, hal ini menjelaskan mengapa carpal tunnel syndrome atau cubital tunnel syndrome umum terjadi pada atlet yang berolahraga yang memerlukan gerakan berulang. Kondisi ini juga dapat berkembang jika Anda memiliki pekerjaan, seperti tukang ledeng, yang mengharuskan Anda bersandar pada tangan atau siku untuk waktu yang lama.
3. Posisi tangan dan pergelangan tangan
Aktivitas yang memerlukan fleksi (menekuk sendi) dan ekstensi (meluruskan sendi) tangan dan pergelangan tangan secara terus-menerus termasuk mengetik dan menulis, tetapi Anda akan terkejut bahwa tugas-tugas sederhana ini dapat meningkatkan tekanan pada saraf setelah waktu yang lama, berkontribusi pada carpal tunnel syndrome.
4. Kehamilan
Berurusan dengan perubahan pada tubuh Anda bukanlah satu-satunya hal yang harus dikhawatirkan oleh calon ibu. Perubahan hormonal selama kehamilan juga dapat menyebabkan retensi cairan yang terkadang mengakibatkan pembengkakan di terowongan karpal atau cubital dan meningkatkan tekanan pada saraf.
5. Kondisi medis lainnya
Kondisi medis tertentu juga dapat meningkatkan risiko Anda terkena carpal tunnel syndrome. Ini termasuk diabetes karena ketika gula darah Anda naik, glukosa menempel pada protein tendon, menyebabkan tendon menjadi meradang dan sulit meluncur seperti biasanya.
Artritis reumatoid, penyakit autoimun, juga berkontribusi pada kondisi ini karena sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan tubuh sendiri dan mengakibatkan peradangan yang dapat mempengaruhi terowongan karpal tangan Anda.
6. Cedera sebelumnya
Cedera traumatis pada tangan, pergelangan tangan, atau siku Anda, seperti patah tulang dan dislokasi yang dialami akibat kecelakaan mobil atau cedera olahraga, juga dapat berkontribusi pada carpal tunnel syndrome dan cubital tunnel syndrome. Hal ini dapat disebabkan oleh jaringan parut yang terbentuk saat ligamen dan tendon Anda sembuh, yang mengakibatkan penjepitan saraf medianus. Jaringan juga dapat membengkak ketika ada pukulan langsung dan menekan saraf ulnaris di dalam terowongan cubital.
7. Taji tulang atau kista
Taji tulang atau kista yang berkembang di sendi siku juga dapat mengakibatkan cubital tunnel syndrome karena pertumbuhan tersebut menyebabkan kompresi dan mengakibatkan iritasi pada saraf ulnaris.
Mencari pengobatan
Beberapa faktor ini seperti keturunan dan kehamilan mungkin tidak dapat dihindari, sementara pekerjaan Anda mungkin juga mengharuskan Anda melakukan tugas-tugas yang melibatkan gerakan berulang setiap hari. Oleh karena itu, sangat disarankan agar Anda mewaspadai dan mencatat gejala-gejalanya, dan pastikan Anda mengunjungi dokter tangan di Singapura sesegera mungkin.
Menerima diagnosis dan pengobatan yang tepat sejak dini untuk carpal tunnel syndrome atau cubital tunnel syndrome adalah kunci untuk mendapatkan kembali kualitas hidup Anda.
Hubungi spesialis tangan kami, Dr Jacqueline, di Advanced Hand Centre hari ini untuk mengetahui pilihan pengobatan yang tersedia untuk kondisi Anda.
